Wstaw wodę na kawę...
EEG biofeedback to metoda pozwalająca zwiększyć możliwości umysłu. Odpowiednie jej wykorzystanie pozwala danej osobie nauczyć się czynności swojego mózgu. Metoda ta jest stosowana zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, którym zależy na rozwinięciu możliwości intelektualnych.
Wśród korzyści, jakie pozwala osiągnąć EEG biofeedback, znajdują się:
– zwiększenie koncentracji, uwagi i pamięci,
– przyspieszenie procesów uczenia się,
– poprawienie odporności na stres,
– integracja umysłu i ciała,
– zyskanie pewności siebie,
– poprawienie samokontroli,
– osiągnięcie stanu relaksu,
– wyhamowanie lęków.
Terapię EEG biofeedback zaleca się wykonywać u dzieci, młodzieży i dorosłych, którzy cierpią na:
– zaburzenia lękowe, depresję, tiki czy natręctwa,
– zaburzenia koncentracji i uwagi,
– ADHD – nadpobudliwość psychoruchową,
– agresję i ataki paniki,
– moczenie nocne,
– mają problemy szkolne i osiągają słabe wyniki w nauce,
– przewlekłe bóle głowy czy zaburzenia snu,
– bezsenność,
– zmagają się z obniżoną samooceną czy napięciem wewnętrznym.
EEG biofeedback to skuteczna i nieinwazyjna metoda, która szczególnie doceniana jest w przypadku występowania zaburzeń pamięci, koncentracji czy ADHD. Odpowiednio dopasowana uczy kontroli i kierowania falami mózgu, ich promowania bądź też hamowania. Szczególnie polecana jest do stosowania w trudniejszych okresach, przed egzaminami czy innymi ważnymi wydarzeniami.
Nie możesz kopiować zawartości tej strony